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Un kif, c'est un événement, une rencontre, une sensation ou une image qui nous fait du bien sur le moment et pour lequel nous allons éprouver de la gratitude. Savoir le repérer et l'un des moyens dont l'efficacité a été démontrée par les recherc[...]Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité 159.61 SER Psychologie C.D.R. 029726 Disponible 
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Tal Ben-Shahar, le célèbre « professeur de bonheur », va vous enseigner comment être réellement heureux en prenant en compte tous les aspects de votre vie. Au cours des années, il a identifié les cinq clés qui vous permettront d’accéder au bonh[...]Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité 159.61 BEN Psychologie C.D.R. 030020 Disponible 
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Chaque pays a sa définition du bonheur. De l'Australie au Bhoutan en passant par la France, Helen Russell explore plus de trente façons d'être heureux. Pour les Islandais, c'est savoir que Þetta reddast - "tout finira par s'arranger" -, si bien [...]Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité 159.61 RUS Psychologie C.D.R. 030334 Disponible 
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Viktor Frankl estime qu’une des principales causes de névrose est la perte de sens. Il défend la thèse selon laquelle l’inconscient est principalement d’essence spirituelle, car « lorsqu’on trouve un sens aux événements de sa vie, la souffrance [...]Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité 159.61 FRA Psychologie C.D.R. 030021 Disponible 
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Un livre qui nous rappelle que le bonheur ce n'est pas être calme et lisse, sans émotions mais c'est être soi-même, vivant et dans le monde. Dans un langage simple, il offre une autre approche de la méditation loin de tout dogmatisme et rappelle[...]Exemplaires (2)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité 159.61 MID Psychologie C.D.R. 025837 Disponible 159.94 MID Psychologie PSYCHO-PEDA 025918 Disponible 
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Anne Fairise, Auteur |Dossier. A en croire le succès des formations qui l'exaltent, le courage est en vogue. Les entreprises incitent leurs managers à en faire preuve. Mais elles ne leur offrent pas toujours les conditions pour y parvenir.
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Trouver l'allant, le courage et la force qui permettent de faire face aux défis du quotidien, c'est possible. Fabrice Midal nous montre comment prendre appui sur les forces que nous possédons déjà en nous, souvent sans le savoir. Une fois maîtri[...]Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité 159.61 MID Psychologie C.D.R. 025842 Disponible 
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Le Pouvoir du moment présent, guide d'éveil spirituel devenu depuis sa parution un best-seller incontournable, n'a d'autre ambition que de rendre heureux celles et ceux qui désirent se prêter au jeu du bonheur. Et si tout le monde peut participe[...]Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité 159.61 TOL Psychologie C.D.R. 027459 Disponible 
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Les quatre accords toltèques propose de nous libérer de la pression quotidienne -énergie sournoise et contre-productive inventée de toute pièce par l'homme moderne- responsable de nombreuses souffrances physiques et psychologiques. Don Miguel Ru[...]Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité 159.61 RUI Psychologie C.D.R. 027458 Disponible 
Article : texte imprimé
Analyse du succès des superhéros depuis les années 2000 : le caractère emblématique du film "Justice League" sorti en novembre 2017 ; les causes de ce succès.
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Comment la philosophie aide à aimer le réel jusque dans ses épreuves. Voir la vie en rose, dans l'impatience d'un bonheur immédiat, sans épreuve et sans nuages, nous amène trop souvent à broyer du noir... Car comment réaliser la valeur de ce qu[...]Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité 159.6 STE Psychologie C.D.R. 027273 Disponible 
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Vous pouvez être ce que vous voulez être est un guide concis pour tirer le meilleur de soi-même, une " bible " de poche qui permettra aux timides talentueux de penser l'impensable et de rendre possible l'impossible. Après plusieurs décennies dan[...]Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité 159.61 ARD Psychologie C.D.R. 026246 Disponible